Termine



Frühjahrs-Resilienzkurs 2023 ausgebucht


Am 25. Januar 2023 startet der Peter + Frei Frühjahrsresilienzkurs (jeweils von 18.30 - 20.00 Uhr, jeden zweiten Mittwoch) im „raum“ in Ottensen und wir freuen uns schon darauf!

 

25.01.2023 -  Resilienz und Krise
08.02.2023 -  Stress + Körper
22.02.2023 -  Energie und Ressourcen
08.03.2023 -  Gefühle und Bedürfnisse
22.03.2023 -  Grenzen
05.04.2023 -  Kommunikation
19.04.2023 -  Glaubenssätze
03.05.2023 -  Bindung
17.05.2023 -  Ziele

 

Herbst-Resilienzkurs 2023


Am 30. August 2023 startet der Peter + Frei Herbst- Resilienzkurs (jeweils von 18.30 - 20.00 Uhr, jeden zweiten Mittwoch) im „raum“ in Ottensen. Gemeinsam widmen wir uns 9 wichtigen Resilienz-Aspekten:

 

30.08.2023 -  Resilienz und Krise
13.09.2023 -  Stress + Körper
27.09.2023 -  Energie und Ressourcen
11.10.2023 -  Gefühle und Bedürfnisse
25.10.2023 -  Grenzen
08.11.2023 -  Kommunikation
22.11.2023 -  Glaubenssätze
06.12.2023 -  Bindung
20.12.2023 -  Ziele

 

Resilienz-Sommercamp auf der Insel: 7 Tage Amrum

11. Juni bis 17. Juni 2023

 

Im Juni 2023 findet ein Resilienz-Workshop im Haus Eckart auf Amrum statt. Wir werden uns mit den Faktoren beschäftigen, die uns flexibel und resilient im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens machen – und es wird auch ausreichend Zeit geben, die schöne Insel Amrum im Frühsommer zu genießen. 

 

Mehr Informationen unter www.peter-und-frei.de


 

Resilienz-Workshops im Jenischpark

 

Peter + Frei veranstaltet im Herbst 2023 erneut zwei Resilienz-Workshops im Jenischparks in Hamburg Othmarschen. Die nächsten Termine sind vom 6. bis 8. September und vom 1. bis 3. November 2023. Wir werden uns mit den Faktoren beschäftigen, die uns resilient und flexibel im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens machen. Mehr unter www.peter-und.frei.de.

 

 

Gutschein

Resilienz verschenken

Du möchtest dir selbst oder jemandem, der dir am Herzen liegt,  etwas zur Stärkung der eigenen inneren Kraft schenken? Dann ist ein Gutschein für einen Resilienzkurs oder einen Workshop eine gute Idee!

Mehr Informationen zu aktuellen Kursen und Workshops unter Peter + Frei Institut für Resilienz.

Oder gleich einmal direkt zu mir Kontakt aufnehmen – ich freue mich!