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Kooperation mit der Handelskammer Hamburg

 

Am 9. April 2025 startet der erste Zertifikatslehrgang zum "Experten für Resilienz in Unternehmen" in Kooperation mit der Handelskammer Hamburg. 3 Module à 3 Tage – "für dich, dein Team und deine Organisation"!  Es sind noch Plätze frei!

 

Frühjahrs-Resilienzkurs 2024 (ausgebucht)


Am 22. Januar 2025 startet der Peter + Frei Frühjahrsresilienzkurs (jeweils von 18.30 - 20.00 Uhr, jeden zweiten Mittwoch) im „raum“ in Ottensen.

 

22.01.2025 -  Resilienz und Krise

05.02.2025 -  Stress – Körper + Psyche

19.02.2025 -  Energie und Ressourcen

05.03.2025 -  Gefühle und Bedürfnisse

26.03.2025 -  Grenzen

09.04.2025 -  Kommunikation

23.04.2025 -  Glaubenssätze

07.05.2025 – Bindung

21.05.2025 -  Ziele

 

Start Herbstkurs 2025:  3. Sept. 2025

 

 

Resilienz-Sommercamp auf der Insel: 7 Tage Amrum

15. Juni bis 21. Juni 2025

 

Im Juni 2025 findet ein Resilienz-Workshop im Haus Eckart auf Amrum statt. Wir werden uns mit den Faktoren beschäftigen, die uns flexibel und resilient im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens machen – und es wird auch ausreichend Zeit geben, die schöne Insel Amrum im Frühsommer zu genießen. 

 

Mehr Informationen unter www.peter-und-frei.de


Resilienz-Workshops im Jenischpark

8. bis 10. Juli 2025

 

Peter + Frei veranstaltet vom 3. bis 5. September 2024 einen weiteren Resilienz-Workshop im Jenischpark in Hamburg Othmarschen. Wir werden uns mit den Faktoren beschäftigen, die uns resilient und flexibel im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens machen.
Auch hier: Mehr unter www.peter-und.frei.de.

 

 

Weiterbildung zur Resilienz-Trainer*in

10./11. Sept. I 1./2. Okt. I 5./6. Nov. 2025

 

 

Peter + Frei bietet auch in 2025 eine Fortbildung zur Resilienz-Trainer*in an. In einer Gruppe mit 6 bis max. 12 Teilnehmenden widmen wir uns in drei Modulen à zwei Tagen der Vermittlung von Wissen und Erfahrungen rund um die Stärkung der inneren Widerstandskraft. Gelingende Zwischenmenschlichkeit und ein authentischer Kontakt sind Voraussetzung für eine erfolgreiche Resilienzarbeit,  Mehr unter www.peter-und.frei.de.

 

 

Gutschein

Resilienz verschenken - das ganze Jahr über

Du möchtest dir selbst oder jemandem, der dir am Herzen liegt,  etwas zur Stärkung der eigenen inneren Kraft schenken? Dann ist ein Gutschein für einen Resilienzkurs oder einen Workshop eine gute Idee! Bestellen kannst du ihn unter resilienz@peter-und-frei.de

Mehr Informationen zu aktuellen Kursen und Workshops unter Peter + Frei Institut für Resilienz.

Oder direkt zu mir Kontakt aufnehmen – ich freue mich!